Championnat Sud Ouest - Monteils (12) - 15 Nov 2009

Belle Confirmation de Victor qui devient Champion du Sud-Ouest en H10 !

 

Le Championnat du Sud-Ouest s'est déroulé dans l'Aveyron cette année et était organisé par le VO12. Quelques gouttes le matin qui finalement ont laissé la place au soleil au moment des remises de récompenses. 280 coureurs venus de toute l'Inter-Région. Relief bien marqué, course physique et de beaux choix d'itinéraires piégeux au programme. Retour sur les courses d'Eric après quelques mois d'absence et qui reprend tranquillement. Belle confirmation pour Victor qui progresse encore et obtient une excellente première place en H10. Bruno fait une assez bonne course sans plus mais il fallait avoir du coffre pour la gagner !

Résultats :

Circuit A : 1er DUPUY Francis (BOA Albi) en 1h08'12" ... 12eme COTTRET Bruno (COQ) en 1h17'23" (5eme/35 en H4045) ... 67eme HUTARD Gaêl (TOAC Toulouse) en 2h23'29"     70 partants / 67 classés

Circuit C : 1er MARTY Loic (FINO Figeac) en 33'12" ... 48eme QUEYROI Yvette (SAGC Cestas) en 2h50'00"  PM Thomas Eric (COQ)    53 partants / 48 classés

Circuit E : 1ere FOL Loreline (TOAC Toulouse) en 17'21"   2eme COTTRET Victor (COQ) en 19'54"  (1er/13 en H10) ... 29eme BAVOILLOT Isabelle (SAGC Cestas) en 1h30'53"    29 partants / 33 classés

Résultats complets Résultats Détaillés

 

Pour s'entrainer devant son micro :

Circuit E : Carte CircuitE.jpg

Circuit A : Carte CircuitA.jpg Itinéraire réalisé par Bruno : Carte CircuitA Iti.jpg 

Orient Show - Montauban - 21 Nov 2009

 

Samedi 21 Novembre 2009 - 14h00 Course organisée par le MOLO - course en Parc (Cours Foucault) de type Orient show (courses de 5 minutes environ, départ simultané et tracé en papillon, en plusieurs poules, éliminations successives et poule finale) - à considérer comme un bon entrainement.

 

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Bilan : Formule originale et très ludique où on "s'est tiré la bourre" 4 coureurs simultanément en plusieurs manches sur le cours Foucault (en bordure du tarn). Manifestation qui aurait mérité une plus forte participation.

 

 

 

Exemple de Circuit (La finale) : Montauban 2009 Orientshow001.JPG

2009 - Deuxieme Semestre

Dim 20 septembre		Départementale 46: CO au score	Figeac (46)	FINO
Sam 26 septembre		O'VTT et CO pédestre	Saint-Clair (46)	AB
Dim 11 oct	CN	REGIONALE 6	Saillagol (82)	SCOR
Dim 18 oct	CN	Régionale Aquitaine	Puymirol (47)	PSNO (47)
Sam-Dim 24-25 oct	CN	Championnats de France de Sprint et de Nuit	Meyrargues (13) et Sisteron (04)	LPRCO
Lun-Mer 26-28	CN	3 jours de Provence	Aix-en-Provence, Venelles et Beaurecueil (13)	LPRCO
Sam 31 oct - Dim 01 nov	CN	O'Alaric: Moy + Nuit + Longue	Montlaur + Cité de Carcassonne (11)	COORE (11)
				RDPA (11)
Dim 08 novembre		Départementale 46	St-Pierre Lafeuille (46)	COQ
Dimanche 15 nov	CN	REGIONALE 7 + Championnat AQ-MP	Monteils (12)	VO12
Sam 21 nov		Départementale 82 5/6: Orient Show	Montauban (82)	MOLO
Dim 29 nov	CN	REGIONALE 8	Bouconne (31)	TOAC
Dim 06 décembre	CN	REGIONALE 9	Bois d'Auch (32)	FLOC

Les dernières infos

Merci à tous pour votre participation à cette course départementale et aux circuits Loisir/découverte ; vous étiez plus de 80 participants au total venus de tout le département du Lot ("départementale" oblige....) mais aussi de tous les principaux clubs de CO de la région Midi-Pyrénées et les clubs voisins d'Aquitaine et du Limousin.

Les retours des uns et des autres sont très encourageants. N'hésitez pas à nous faire part de toutes vos remarques qui nous seront utiles pour les prochaines éditions.

Nous espérons que cette épreuve, dont un des objets est de contribuer à la promotion et au développement de l'activité Course d'Orientation, aura suscité de nouvelles vocations. Si vous en faîtes partie, n'hésitez pas à vous licencier pour 2010 (c'est la bonne période !) et rejoindre l'équipe des orienteurs du COQ pour progresser ensemble dans la pratique et participer aux courses de la région.

Retrouvez l'ensemble des dernières infos, les photos, les articles de presse, les résultats complets sur le >>> site internet de la manifestation

Départementale de St Pierre Lafeuille - 08/11/2009

HE OUi, Qu'on se le dise ! Après quelques hésitations dues à une petite lassitude passagère, nous avons décidé d'organiser à nouveau une Course Départementale en Novembre 2009.

 

Quelques nouveautés pour cette nouvelle édition :

 

1/ nous allons utiliser pour la première fois la GEC (Gestion Electronique de Course) avec le système SportIdent (merci à la ligue Midi Pyrénées)

2/ la zone de course et le parking ne seront pas au même endroit que l'année dernière (flechage depuis Calamane-Bourg ou St Pierre-Lafeuille-Bourg)

3/ les coureurs ont la possibilité de choisir à l'avance sur internet leur horaire de départ (merci à JF Ceau de la ligue d'Aquitaine)

4/ possibilité également de choisir les circuits loisir/découverte non chronométré

5/ un site internet dédié à cette manifestation

 

Mais toujours ...

 

1/ la bonne humeur !

2/ des paysages magnifiques !

3/ les sandwich au Cabecou !

3/ une carte bien technique pour des tracés et des circuits adaptés à tous !

 

Attention, cette manifestation est limitée à 200 participants. Date limite d'inscription au 05 Novembre 2009

 

Toutes les infos et bulletins d'inscriptions sur le >>>>  site internet de la manifestation