Entraînement : Raid'O de Caylus - 22/02/09

Résultats :

Circuit C : 1er Cottret Bruno (COQ) en 1h21'00" .... 11 départs/11 classés

Résultats complets

Bonne Course d'Entrainement Physique sans difficulté Technique. Une première partie urbaine puis grosse montée vers le plateau. Une grosse montée encore dans le final. Une erreur d'attaque au poste 13 (4') et quelques imprécisions. Carto non corrigée par endroits sur des éléments importants : ruines/batiments manquants, ligne électrique,... dommage. Ambiance d'après course sympa autour d'un bon repas. 

 Extrait Circuit C.jpg    et     Extrait Circuit C Iti Bruno.jpg

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Lieu : Caylus (82) ; Course d'Entraînement du Club à l'occasion du Raid'O (CO très longues distances) des Garrigues organisé par le SCOR.

Accompagnement sur plusieurs inter-postes.

Circuits : A : 20 km (départ 9h15) ; B : 15 km (départ 9h30) ; C : 10 km (départ 10h00) ; Rand'o non chronométrée : 10 km (départ 10h00)

Course/Rand'o au carton de contrôle et sans ravitaillement sur les circuits (prévoir le nécessaire).

Tarif : 15 €/personne comprenant le buffet de midi et un tee-shirt ; le club prend en charge la moitié de cette somme.

Covoiturage : RDV sur Parking Intersport Cahors (Route de Toulouse) ; heure de RDV suivant heure de départ des circuits choisis. 

Date limite d'inscription : le 15 Février

Infos complémentaires sur le site de la ligue Midi Pyrénées

Modification Calendrier 2009

Annulation de la Départementale du COQ du 19 Avril 2009

Entrainement : Le Montat - 15/02/09

Bilan de la séance :

une petite horde de sangliers dérangée lors de la pose la veille au soir ; temps froid et ensoleillé très agréable ; 3 circuits proposés : Aller (5 postes et 2,5 km) + Boucle (9 Postes et 3,5 km) + Retour (5 postes et 2,3 km) ; plusieurs magnifiques caselles au RDV et pas mal de ruines au programme ; utilisation de la boussole + point d'attaque, d'appuis et Ligne d'arrêt + lecture et utilisation du relief ; 1 ou 2 erreurs d'azimut et de lecture pour Didier ; carto : quelques éléments manquants (talus entre 3 et 4 Aller ; muret entre 4 et 5 Aller ; muret entre 3 et 4 Retour ; zone de buttes et pierriers poste 7 Boucle) ; à vérifier la disparition d'éléments (CN et végétation) dans la découpe d'Ocad. 

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RDV : Le Montat - Place de l'Eglise ; 10H00

Carte : Les Oustalous au 1/10000

Thème : techniques de base (orientation carte, visée sommaire, point d'attaque, azimut précis) sur plusieurs circuits

Membres du Club : sans condition ; autres : 10 € (1 seule fois et déductible du montant de la cotisation annuelle) 

Penser à prévenir Bruno au 06 70 64 50 59 de votre participation (impression des cartes) pour le Mercredi 11 février